Louna (mercredi, 22 décembre 2021 08:10)

Le conflit, je déteste cette ambiance de froid et de non-dit.

Quand on est pas d’accord avec moi ou qu’on ne me soutient pas je me vexe et je ne veux plus parler de ce sujet.

Joëlle (vendredi, 10 décembre 2021 17:04)

J'ai du mal à exprimer mes sentiments alors je n'évite pas les échanges ou rencontres mais je me dévoile pas totalement

Patricia L (vendredi, 10 décembre 2021 09:24)

Bonjour Caroline, j'ai tendance à éviter certaines personnes car elles me mettent mal à l'aise, j'ai tendance à me taire lorsque je suis en groupe, que ce que je pourrai dire serait moins
intéressant, j'ai du mal à prendre ma place, à m'exprimer en toute liberté par peur du jugement, à être moi même, à affirmer mes pensées ou envies. Parce que je suis différente ou que mes idée ne collent pas avec la majorité des personnes de ma famille ou amis. J'y travaille mais ça revient régulièrement.

Caroline K (jeudi, 09 décembre 2021 22:51)

@Ludivine, en y mettant les formes, l'empathie et en trouvant les bons mots, on peut tout dire et surtout tu as le droit de faire voir ta vulnérabilité.

@Laure, vous êtes à la hauteur, prenez une feuille et écrivez 100 fois dessus, je suis à la hauteur. Car vous l'êtes, votre définition du bonheur ne regarde personne. Si vous êtes épanouie comme ça et bien cela devrait réjouir votre famille, si vous n'êtes pas épanouie et que vous restez dans cette situation c'est que vous y trouvez quand même quelque chose. Mais s'il vous plait n'oubliez pas votre valeur, vous êtes une très belle personne dans tous les sens du terme et vous méritez ce qu'il y a de mieux. N'en doutez jamais et si ça ne plaît pas à votre famille et ben c'est pareil .

@Kathos, il vaut mieux être aimé pour qui on n'est pas ou détesté pour qui on est ?

@Sylvie, pourquoi avez-vous tant besoin d'être utile? Ne croyez vous pas que vous pouvez être aimé par le simple fait d'exister ?

@Sandrine, il est important de commencer les explications par son ressenti et non en accusant l'autre, à partir de là, on ne peut pas vous reprocher d'avoir des ressentis. Après il faut employer les bons mots et donner des exemples afin d'éviter les quiproquos et surtout demander à la personne de reformuler ce que vous avez dit, pour vous assurer que le message est bien passé.

@Liliane, on apprend en faisant des erreurs, autorisez-vous, il n'y a jamais d'échec, que des manières de recommencer plus intelligemment.

LILIANE (mercredi, 08 décembre 2021 21:23)

des situations inconnues, notamment dans le domaine informatique, peur de faire des erreurs,
dans des domaines que je ne maitrise pas, j'ai tendance à me stresser,
dans des situations, j'ai besoin de quelqu'un qui m'aide:
= manque d'assurance, une peur, qui me bloque

Sandrine (mercredi, 08 décembre 2021 12:46)

Les explications
Peur des conflits et d'être jugee

Sylvie (mercredi, 08 décembre 2021 01:21)

Je reste sur la retenue avec mes proches afin de ne pas créer de tensions.
Je repousse toujours les actions me concernant et apporte sans cesse mon aide à mon entourage.
Je ne prends pas assez de temps pour moi.

Kathos (mardi, 07 décembre 2021 19:05)

J évite les conflits par peur probablement d un rejet , d une incompréhension de la part des autres.
J évite de prendre parfois la parole par manque d estime et confiance en moi.
J évite de me mettre en avant par peur du regard des autres, par humilité aussi.

Laure Michaud (mardi, 07 décembre 2021 11:14)

j'ai tendance à éviter de parler ma "relation" ou non-relation amoureuse avec ma famille par peur de leur jugement,
j'ai tendance à éviter de prendre des décisions, de laisser traîner...j'évite de me confronter à des situations qui me mettent mal à l'aise, par peur de ne pas assumer, de ne pas être à la hauteur...

Collet (mardi, 07 décembre 2021 10:30)

J'ai tendance à éviter de dire certaines choses à mes proches pour ne pas les blesser...